Cristine Rocha
Especialista em Comunicação Empresarial e Gestão de Pessoas, com certificação em Inteligência Emocional. Pós-graduanda em Neurociências e Comportamento, tendo feito cursos de Liderança (Harvard), Ciência do bem-estar (Yale) e Felicidade no trabalho (Universidade da Califórnia). Mais de 500 treinamentos ministrados, sejam individuais ou em grupos.
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Como conciliar vida pessoal e trabalho?
Manter este equilíbrio e conseguir conciliar vida pessoal e trabalho é um exercício constante e requer bastante esforço e boas doses de disciplina. Trabalhar, cuidar de si, da casa e dos filhos requer planeamento e foco. Saber para onde direcionar este foco e em que momento é que pode ser o mais difícil. Muita das vezes, você vai precisar resolver diversas questões ao mesmo tempo.
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Os quatro pilares para a felicidade no trabalho
Propósito, Engajamento, Resiliência e Gentileza são os quatros pilares que sustentam a felicidade no trabalho de acordo com Emiliana R. Simon-Thomas, cientista especializada no assunto, da Universidade da Califórnia, Berkeley.
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“Isto é o que deixa os funcionários felizes no trabalho”
Neste vídeo, publicado pelo TED, Michael C. Bush, CEO do Great Place to Work®, divide o que pensa sobre o que faz os funcionários felizes ou infelizes dentro de uma organização. E aproveita para compartilhar dicas sobre como melhorar a satisfação do público interno, sem deixar de ressaltar os ganhos que as empresas têm com estas ações.