Cristine Rocha
Especialista em Comunicação Empresarial e Gestão de Pessoas, com certificação em Inteligência Emocional. Pós-graduanda em Neurociências e Comportamento, tendo feito cursos de Liderança (Harvard), Ciência do bem-estar (Yale) e Felicidade no trabalho (Universidade da Califórnia). Mais de 500 treinamentos ministrados, sejam individuais ou em grupos.
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Um estudo sobre progresso e felicidade
Progresso e felicidade estão ligados. O progresso é parte fundamental da satisfação dos funcionários com relação às suas funções e às organizações onde trabalham. Este é um dado obtido em um estudo publicado pela Harvard Business Review Press (Inteligência Emocional – Felicidade), dos pesquisadores Teresa M. Amabile e Steven J. Kramer.
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Empreender na sua profissão
Olhar para a sua profissão de maneira diferente fará você perceber novos caminhos na sua carreira. Nem sempre os modelos prontos e já bastante conhecidos são aqueles que irão atender às suas necessidades. Empreender na sua profissão não significa, necessariamente, ser autónomo ou abrir um negócio. Significa, apenas, enxergar para além das saídas profissionais mais…
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Aprenda a dizer “não”
Você tem a necessidade de agradar a todos e, por isso, só diz “sim”? Ouça o nosso episódio e aprenda a impor os seus limites. Lembrando que você pode ouvir nosso podcast pelo nosso site ou pelo Spotify.
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Produtividade que gera ansiedade
Cuidado com a cobrança excessiva por produtividade e com os modelos que você segue como exemplo para atingir seus resultados. Temos vivido cada vez mais ansiosos em busca de uma produtividade nada saudável. Lembrando que você pode ouvir nosso podcast pelo nosso site ou pelo Spotify.
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Como lidar com um chefe difícil?
Ter um chefe difícil é um dos principais motivos para pedidos de demissão e pode acabar com a qualidade de vida de um funcionário, diminuir a sua produtividade e até causar danos a sua saúde mental. Ouça, agora, algumas dicas para lidar com um chefe difícil. Lembrando que você pode ouvir nosso podcast pelo nosso…
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Precisamos normalizar a presença das crianças no trabalho
É claro que não dá para ser sempre, mas, em casos excecionais, por que não normalizar a presença das crianças no trabalho? O exercício da maternidade e da paternidade deve ser visto como algo natural e que faz parte da vida dos funcionários. Eles não vão conseguir viver a rotina de trabalho como se não…
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Não se cobre tanto
Você costuma se cobrar muito? Se a resposta for sim, este episódio é para você. Lembrando que você pode ouvir nosso podcast pelo nosso site ou pelo Spotify.